ACCEDI
indietro

DREN UP

Lunedì 05 Mag

19:15 - 20:05

Istruttore:

Maria Luigia Montuori

 

DREN UP®️ nasce dall' idea di migliorare il tono muscolare e il sistema cardiocircolatorio attraverso i benefici dell' attività in acqua attraverso esercizi mirati per la parte inferiore del corpo ed il coinvolgimento degli altri distretti muscolari. I risultati sono visibili rapidamente. Infatti l'utilizzo di un indumento specifico aiuta a drenare i liquidi in eccesso; l' evoluzione di movimenti sempre diversi migliora postura, equilibrio, mobilità articolare, coordinazione e umore. L'assunzione di acqua durante questa attività stimola il metabolismo ed aiuta il drenaggio delle parti interessate. Per praticarlo è sufficiente un paio di pantaloni in cotone non aderenti e un litro di acqua liscia: il vero attrezzo del DREN UP®️ è l' ACQUA!

3 iscritti

2 disponibili

0 in coda

Altre disponibilità

Lunedì

19:15 - 20:05